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Fobia de dirigir<\/p>\n
Voc\u00ea conhece algu\u00e9m que n\u00e3o dirige ou deixou de dirigir por medo?<\/p>\n
Pode parecer estranho, mas o medo \u00e9 uma emo\u00e7\u00e3o natural do ser humano, inclusive necess\u00e1ria para a sobreviv\u00eancia, mas a fobia, esta sim, \u00e9 prejudicial por ser algo irracional, paralisante e limitante.<\/p>\n
Existe uma estimativa que a fobia ou o p\u00e2nico em dirigir, afete ente 8 e 9% da popula\u00e7\u00e3o mundial.<\/p>\n
Os comportamentos comuns daqueles que evitam a dire\u00e7\u00e3o a qualquer custo, s\u00e3o: tremedeira nas pernas, transpira\u00e7\u00e3o excessiva, taquicardia, choro, congelar ou fugir da dire\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
A chamada amaxofobia (medo m\u00f3rbido de se encontrar ou viajar em qualquer ve\u00edculo, ou at\u00e9 mesmo de dirigir), \u00e9 um mal que acomete at\u00e9 pessoas que j\u00e1 tiraram a CNH (Carteira Nacional de Habilita\u00e7\u00e3o), mas que, por algum motivo, n\u00e3o se sentem mais seguras para conduzirem os seus ve\u00edculos.<\/p>\n
Lidando com o problema:
\nO primeiro passo, \u00e9 reconhecer o problema, aceitar e entender que se trata de um medo irracional, estimulado por uma demanda emocional subconsciente, e que \u00e9 poss\u00edvel o tratamento, afinal voc\u00ea n\u00e3o nasceu assim, e enfim, buscar a ajuda profissional.<\/p>\n
A morada das fobias n\u00e3o \u00e9 na mente consciente, e sim na mente subconsciente. Ela por si s\u00f3, aprendeu a responder a determinadas situa\u00e7\u00f5es como: tremer as pernas, suar, chorar, como um sintoma para lhe proteger e fazer \u201cfugir do perigo\u201d, em resposta a alguma emo\u00e7\u00e3o. Quanto mais tempo tiver esse comportamento, mais ele se fortalece. A mente subconsciente quer manter o \u201cpadr\u00e3o\u201d, por entender que assim protege a pessoa, e tamb\u00e9m porque se repetimos v\u00e1rias vezes, \u00e9 por que faz sentido a n\u00f3s. Afinal, por que far\u00edamos por in\u00fameras vezes algo prejudicial? E mant\u00e9m, para nos \u201cproteger\u201d?<\/p>\n
A Hipnoterapia \u00e9 uma possibilidade para ajudar as pessoas que quiserem lidar com a fobia de dire\u00e7\u00e3o, entenderem a emo\u00e7\u00e3o que est\u00e1 relacionada, trabalh\u00e1-la e ter mais qualidade de vida.<\/p>\n
Quer saber mais como a hipnoterapia pode lhe ajudar?<\/p>\n
Envie uma mensagem e responderei a voc\u00ea de forma privativa!<\/p>\n
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